İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. İbni Sina’dan Her Derde Deva Besinler

İbni Sina’dan Her Derde Deva Besinler

Dolu Bellek inbni sina

Aşağıda zikrettiğimiz besinler İbni Sina’nın mucize olarak nitelendirdiği ve hayatımızın her alanında bize şifa olacak besinlerdir.

SUSAM

Özellikle Yüksek miktarda E vitamini içeren susam kalbe faydalıdır. Ayrıca Susam yağı yüksek oranda lesitin içeriğiyle beyin ve sinir hücrelerini destekler. Özellikle İyi bir kalsiyum kaynağı olan susam tırnak sağlığı için faydalıdır

KABAK SUYU

Tansiyon yüksekliğine karşı kabak suyu içiniz.

KARNABAHAR

Karaciğerinizi çalıştırmak için karnabahar yiyebilirsiniz.

KEREVİZ

İdrar söktürmek için kereviz yiyiniz.

KUŞKONMAZ

Kuşkonmaz protein açısından zengin fakat kalori ve karbonhidrat bakımından düşük alkalin bir besindir. Aynı zamanda potasyum, folat, vitamin A, C, K ve B vitamini kompleksi açısından mükemmel bir kaynaktır. Özellikle Diyet lifleri içeren kuşkonmaz niasin, fosfor ve çok düşük sodyum açısından da zengindir.

BADEM

Göğüs hastalığından şikâyetiniz varsa badem yiyiniz. Üzerine bal şerbeti içiniz.

BAL

Kansızlığı gidermek için bal yiyiniz.

KUZU KULAĞI

Pişirilip suyu süzüldüğü zaman beyni çalıştırıcı ve mideye çok faydalıdır.

KİŞNİŞ

Kalp çarpıntısına karşı kişniş yiyebilirsiniz.

TAVUK SUYU

Omurgalarınızda ağrı varsa tavuk suyu içiniz.

KURU ÜZÜM

Mafsal ağrılarına karşı kuru üzüm yiyiniz.

BEYAZ LEBLEBİ

Beyaz leblebideki asit oranını dengeleyerek mide yanması ve ekşimesine iyi gelir. Özellikle reflü, gastrit ve ülser gibi mide hastalıklarının yaşanma riskini azaltır. Ayrıca Bedeni ısıtır.

NANE

Mideye çok yardımcıdır.

ÇAM FISTIĞI

Felce yakalanan kişilerin çam fıstığı yemesi faydalıdır.

SÜT

Vücudunuzun kuvvetini korumak için süt içiniz. Özellikle Yorgun ve gergin insanların gıdasıdır.

HURMA

Mideyi rahatlatıcıdır, ayrıca kan üretir.

ELMA

Kalbinizi güçlendirmek için elma yiyiniz.

KOYUN ETİ SUYU

Bünyeniz zayıf, şişmanlamak istiyorsanız koyun başını kaynatıp suyunu içiniz.

SARIMSAK

Sırt ağrısından şikâyetçiyseniz sarımsak yiyiniz.

YUMURTA

İyi beslenmek için yumurtadan faydalanabilirsiniz.

Yorum Yap

Yorum Yap